Фитбол для детей

Одна из эффективных форм работы с дошкольниками является методика работы с коррекционными мячами, или фитболами. Гимнастика с использованием фитболов относиться к одному из видов фитнес-гимнастики. Упражнения на фитболе также эмоционально украшают занятия, позволяя использовать мяч в качестве «лошадки», что способствует формированию очень важного для ребенка двигательного навыка - прыжка из различных исходных положений. Стараюсь на физкультурных занятиях как можно чаще применять фитболы, потому что длительное применение фитбола в качестве предмета для прыжковых упражнений позволяет не только значительно улучшить количественные и качественные показатели данного двигательного навыка, но и улучшает координационные возможности ребенка. Рекомендую родителям приобрести мячи для домашнего использования и развития физических качеств своих детей. Полезную картотеку по фитболу можно посмотреть здесь.